お出汁レッスン♪一生使える万能レシピです✰︎
こんばんは☆
基礎レッスン1回目、お出汁レッスン♡
何度か行わせて頂いています。
ありがとうございます。
こちらの第1回テキストは、
○糖質について
○脂質の役割と選択について
になります。
だし巻き卵がふわふわと
皆さま喜んで頂けて嬉しいです♡︎ʾʾ
お子さんでもうまく巻けて、しかもボリュームアップになる秘密がありますので、ずっとお楽しみいただけるレシピです☆
季節野菜の揚げ浸しは茄子から根菜に🍁
かぼちゃも美味しい季節ですね♪
コロナウィルスがきっかけで、食、
栄養の知識を学ばれる方が増えています。
栄養が効率よく摂取できるレシピが多いので、一品でもボリュームもあり栄養価が高いものになっています☘️
知識を学ばれると、何が不足しているのか、
摂りすぎなのかがわかり
自信を持って選択できるようになります👍
ただいまのレッスンは、1月からのご予約を受付中です。
お問い合わせは、chie_mi16172_3@icloud.comまで✰︎
よろしくお願い致します。
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