海老フライ弁当とおすすめのソース♪

家族弁当🍙
美味しそうな海老が売っていたので
娘大好物の海老フライ弁当にしました🦐


海老フライ
醤油麹味玉（発酵お弁当レッスン）
コーンとほうれん草のバターソテー
かぼちゃとクリームチーズのサラダ
わかめふりかけともち麦ごはん


ソースのかけわすれに気づいて
写真を撮ったあとにかけましたー😅

中濃ソースはらでぃっしゅぼーやのもの。
とっても美味しくておすすめです🙆‍♀️

もうだいぶソースの量が減っている写真‥笑
トロッとしているのでサラッとしているソースよりつけ過ぎ防止になるように思います。


海老フライや揚げ物などは
前日に揚げるだけの状態にしておきます🌱
これだけで気が楽〜
海老フライ、味見したらプリッと美味しかった☺️

Natural food maru◯

磐田市にある体に優しい 自然食と食育のお料理教室 Natural food maru ◯ です。 栄養や身体のこと、 家族や自分のために興味を持って学びませんか？ 簡単で美味しく味覚が育つ 発酵食品をたっぷり使うごはんを食べることで、腸内細菌、善玉菌を増やす事に繋がり、体が丈夫になります。 栄養学を交えた調味料や 食材の選び方もお伝えしています。 お子様連れの方もご参加頂けます☺︎

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