カレーの解凍方法
カレーはジップロックの袋などで冷凍後、
流水（あたたかい）で少し解凍し、袋から出してこのように深めのフライパンで解凍するのがオススメです。
鍋より焦げ付きも少なく早く解凍できますので、グツグツ１５分煮ると良いです♩
春休み、カレーのストックに助けられています¨̮♡︎
Natural food maru◯
磐田市にある体に優しい 自然食と食育のお料理教室 Natural food maru ◯ です。 栄養や身体のこと、 家族や自分のために興味を持って学びませんか？ 簡単で美味しく味覚が育つ 発酵食品をたっぷり使うごはんを食べることで、腸内細菌、善玉菌を増やす事に繋がり、体が丈夫になります。 栄養学を交えた調味料や 食材の選び方もお伝えしています。 お子様連れの方もご参加頂けます☺︎
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