おススメの昆布と鯖缶♪

オススメの無添加塩昆布2種類と、
サバ缶です✨
塩昆布は無添加のものはなかなか売っていなくて、いつも困ってしまいます。
化学調味料が入っていないもので安価なもの、美味しい塩昆布が手前のもので、カドヤ株式会社さんのもの。
浜松市のビオあつみに売っています。

奥の塩昆布はアピタなどのわくわく広場、
株式会社えのほりさんのものです。
左のサバ缶は遠鉄ストア。

どれも美味しくて日持ちがするので
ストックするようにしています。
サバ缶は、オリーブオイルとガーリック味がついているのでそのままですごく美味しいです。
サラダやコロッケの具にもオススメです✨
防災にも良いですね◎

Natural food maru◯

磐田市にある体に優しい 自然食と食育のお料理教室 Natural food maru ◯ です。 栄養や身体のこと、 家族や自分のために興味を持って学びませんか? 簡単で美味しく味覚が育つ 発酵食品をたっぷり使うごはんを食べることで、腸内細菌、善玉菌を増やす事に繋がり、体が丈夫になります。 栄養学を交えた調味料や 食材の選び方もお伝えしています。 お子様連れの方もご参加頂けます☺︎

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